Angst vor Tieren

Wie bereits gesagt, Angst hat in ihrer gesunden Form die überaus wichtige und notwendige Aufgabe, vor Gefahren zu warnen und bedrohliche Situationen zu vermeiden. Dies gilt auch für die Angst vor bestimmten Tieren oder Gegenständen. So wissen wir heute, daß in unserem Hirn (im Kleinhirn) ein evolutionär sehr altes “Schlangenfurchtprogramm” automatisch vor Schlangen warnt. Angst […]

Höhenangst

Johann Wolfgang von Goethe soll als Erfinder oder Entdecker der Konfrontationstherapie sich selbst von der Höhenangst geheilt haben, indem er einen Turm des Straßburger Münsters bestieg und dort in luftiger Höhe so lange ausharrte, bis die Angst vor der Höhe (bzw. der Tiefe) allmählich immer schwächer wurde und er sich so intuitiv erfolgreich geheilt hat. […]

Angst bei sozialen Kontakten

Die Angst bei sozialen Kontakten wird auch als soziale Phobie bezeichnet.Sie kann bei zufälligen Begegnungen mit anderen Menschen auftreten, bei beruflichen Situationen wie Besprechungen, gemeinsamen Essen mit Kollegen usw. Dabei ist den Betroffenen fast immer die Unangemessenheit dieser Angst und der belastenden Angstempfindungen vollkommen bewußt. Dieser Typ der Angststörung  zeigt sich mit starken Angstsymptomen wie […]

Angst vor Menschenansammlungen

Die Angst vor Menschenansammlungen (und oft zusätzlich das Fehlen eines möglichen Fluchtweges) aber auch die Angst sich weiter vom Wohnort zu entfernen oder allein zu reisen wird wissenschaftlich als Agoraphobie bezeichnet. Auch hier kommt es beim Auftreten der problematischen Situation (z.B. im Kaufhaus, im Kino, bei der Autofahrt usw.) zu den typischen Symptomen und Belastungen […]

Flugangst

Einneuer Tag bricht an

Selbst wenn immer wieder über tragische Unfälle in den Nachrichten berichtet wird – Flugangst ist – mit dem Verstand betrachtet – absolut nicht sinnvoll. Denn Fliegen ist nach der Bahn die sicherste Fortbewegungsart des Menschen.Durch Flugunfälle sterben pro Milliarde zurückgelegte Kilometer 0,4 Menschen. (Bahn 0,2, Motorradfahrer 45).Dennoch haben 16% der Menschen in Deutschland laut Umfrage […]