Biofeedback Entspannungsverfahren

Mit Biofeedback werden  Verfahren bezeichnet, bei denen  körperliche Prozesse, die in Verbindung mit mentalen Zuständen des Menschen stehen, aufgezeichnet, objektiviert und sichtbar gemacht werden.So ist zum Beispiel ein inneres Gefühl von Anspannung oder Stress zunächst ein ungenau beschriebener und schwer einschätzbarer Zustand.Hautwiderstand, Herzfrequenzvariabilität, Muskeltonus und andere Signale des Körpers können gemessen und somit als objektives […]

Stress Diagnose

Machen Sie den Stress – Test HRV-Scan zur Analyse Ihrer Stressbelastung. HRV bedeutet Herzratenvariabilität. Der HRV-Scan misst in hoher Genauigkeit die Leistungfähigkeit Ihres vegetativen Nervensystems und ihre Stressbelastung. Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit werden ganz entscheidend vom Zustand unseres vegetativen Nervensystems beeinflusst. Es besteht aus dem Parasympathikus (unser Ruhe- und Erholungssystem) und dem Sympathikus (unser Kampf- […]